Понеділок, 17.12.2018, 14:58
Вітаю Вас Гість

Офіційний сайт баскетбольної команди Томашгородської ЗОШ №2

4. Комбінація «мала вісімка»

Три гравці, використовують взаємні послідовні перетину з веденням м'яча.

Після передачі гравець робить короткий ривок до щита і повертається з протилежного боку для чергового прийому передачі. Шлях пересування гравців нагадує цифру восьмій, тому вони можуть повторювати свої дії кілька разів поки не буде створена сприятлива обстановка для атаки кошика.

Вправи для навчання:
1) Гравці вишиковуються уздовж бічних ліній 3-х секундної зони праворуч і ліворуч в колону по одному. У направляючого однієї з колон м'яч. Він починає ведення по дузі, одночасно з другої колони назустріч йому починає рух гравець без м'яча і у верхній точці дуги гравець I передає м'яч гравцеві 2 (м'яч передається від кільця). .При Зближенні гравців, гравець 3 без м'яча починає рух назустріч гравцеві 2 і той передає йому м'яч; гравець 3 передає м'яч вийшов назустріч гравцеві 4 і т.д .;
2) Гравці утворюють трикутник, м'яч у центрі. Гравці, переміщаючись по уявній вісімці, передають один одному м'яч. Гравець з м'ячем рух може почати в будь-яку сторону;
3) «Мала вісімка» з пасивною захистом;
4) «Мала вісімка" з активним захистом;
5) Ігрова вправа. Гра на одне кільце 3х3.

Меню сайту
Вхід на сайт
Пошук
Наше опитування
Кращий гравець в команді юнаків

Всього відповідей: 11
Календар
«  Грудень 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0