Вівторок, 20.11.2018, 00:15
Вітаю Вас Гість

Офіційний сайт баскетбольної команди Томашгородської ЗОШ №2

2. Заслон

Сутність заслону полягає в наступному: гравець стає поблизу захисника,  вибираючи місце таким чином, щоб перепинити захиснику найкоротший шлях, по якому він може переслідувати гравця з мячем, абобез мяча.

Гравець затримує просування захисника або змушує його рухатися по більш довгому шляху, ніж шлях партнера, що дозволяє останньому на короткий час звільнитися від опіки і атакувати кільце. При цьому гравець, який поставив заслін, не залишається нерухомим: поставивши заслін, він потім повертається і вибігає до щита для участі в атаці.

Можливі помилки:
1) Притримування захисника руками;
2) Несвоєчасний початок проходу гравця, для якого ставиться заслін;
3) Неправильний вибір місця постановки заслону.

Вправи для навчання:
1) Гравці шикуються в коло по парам обличчам один до одного. Гравець без пари - водить. Він підбігає до будь-якій парі і ставить заслін захиснику. Нападник вибігає у бік заслону і потім сам ставить заслін захиснику будь іншої пари і т.д .;
2) Гравці шикуються в 2 колони, на відстані 6-7 метрів від кільця. Перед направляючими однієї колони розташовується захисник. У направляючого другої колони в руках м'яч. Гравець 2 передає м'яч гравцеві 1 і ставить зовнішній заслін захиснику. Гравець 1 дочекавшись постановки заслону, йде з веденням в сторону заслону і атакує кільце. Зміна: гравець 2 стає на місце захисника, той переміщається в кінець колони за гравцем 5, а гравець 1, підібравши свій м'яч, передає його гравцеві 4 і стає в кінець протилежної колони;
3) Ігрова вправа. Гра на одне кільце 2х2. М'яч, забитий в кільце після заслону, приносить команді 3 (4) очки.

Меню сайту
Вхід на сайт
Пошук
Наше опитування
Кращий гравець всіх часів

Всього відповідей: 192
Календар
«  Листопад 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0