Вівторок, 20.11.2018, 00:21
Вітаю Вас Гість

Офіційний сайт баскетбольної команди Томашгородської ЗОШ №2

20. Перехресне ведення
Ефективний, але складний маневр, що дозволяє обійти захист.
Ще до того, як судді пом'якшили правило про долонях, перехресне рух був найбільш популярним способом швидко змінювати напрямок і обходити захисника на шляху до кошику.
На відміну від повороту, під час цього руху гравець може бачити корзину, а значить, йому легше викинути м'яч у разі появи подвійного захисту. Даний прийом дозволяє гравцеві іс¬пользовать инерциальное рух до кошика на користь собі. Це просто перенесення ваги, і рух вправо переходить в рух вліво.

Цей прийом особливо ефективний, коли захисник вже обігрує вас, але будьте обережні: небезпека полягає в тому, що захисник може перехопити у вас м'яч, якщо він знаходиться дуже близько.
Припустимо, вас відтісняють вправо, тоді відштовхніться лівою ногою і перенесіть м'яч по діагоналі. Перехопите м'яч лівою рукою з коротким перельотом. Злегка послабте ліву руку при підйомі, щоб пом'якшити удар м'яча при жорсткому діагональному віданні. Зробіть широкий перехресний крок правою ногою - і ви на шляху до кошику. Положення вашого корпусу не дозволить упустити м'яч.

Два застереження:
1) Не тягніться за м'ячем лівою рукою - дозвольте йому перейти на ліву сторону. Якщо ви потягнетеся за м'ячем, це відкриє його для захисту, а також часто після такого перенесення м'яч опиняється занадто далеко від вашої ноги;
2) При перенесенні м'яча справа наліво м'яч може закрутитися при відскоку, піднятися занадто низько, і тоді ви його втратите. Трохи відсуньтеся назад при перехресному віданні, щоб упевнитися, що м'яч йде вгору не під дуже гострим кутом.

Перехресний рух, вважався порушенням ще кілька років тому, тепер дозволено правилами. Але не дуже захоплюйтеся, копіюючи Кобі Брайанта або Аллена Айверсона. Їх високі відскоки насправді не є складовими перехресного руху; таким чином вони просто відволікають захист, щоб перейти до діагонального ведення.

 

Меню сайту
Вхід на сайт
Пошук
Наше опитування
Кращий гравець всіх часів

Всього відповідей: 192
Календар
«  Листопад 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0